希內斯（西班牙語：Gines），是西班牙安達盧西亞自治區西維爾省的一個市鎮。總面積3平方公里，總人口10918人（2001年），人口密度3639人/平方公里。
| 希內斯 Gines | |||
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| 市鎮 | |||
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  希內斯 在西班牙的位置 | |||
| 坐標：37°23′15″N 6°04′41″W / 37.3875°N 6.078°W / 37.3875; -6.078 | |||
| 國家 | 西班牙 | ||
| 自治區 | 安達盧西亞自治區 | ||
| 省 | 西維爾省 | ||
| 面積 | |||
| • 總計 | 3 平方公里（1 平方英里） | ||
| 人口（2001） | |||
| • 總計 | 10,918人 | ||
| • 密度 | 3,639人/平方公里（9,426人/平方英里） | ||
| 時區 | CET（UTC+1） | ||
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） | ||
| 郵編 | 41960 | ||
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