越後平原,包括新潟縣中部和北部所存在的平原,面積約2000平方公里,約與東京都面積相當。為日本本州島日本海側與北陸地方面積最大的平原。為日本最重要的糧食生產基地。其平原境內主要河南有信濃川,和阿賀野川江戶時代以來,信濃川和阿賀野川流域逐漸擴大。因為生態系統保存完好,每年有大量候鳥遷徙至此。有著名的越後沙丘。