都龐嶺,為中國華南五嶺之一,處於湖南省江永縣廣西壯族自治區灌陽縣的交界處,平均海拔約為800至1200米。都龐嶺主峰為韭菜嶺,海拔2009米,位於湖南道縣境內,為永州市最高點,湖南第六高峰。主要山峰有癩子山九龍山韭菜嶺摩天嶺新隘子等。