暴露疗法

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暴露疗法（英语：exposure therapy）是行为疗法中治疗焦虑症的一种方法。暴露疗法涉及将目标患者暴露于焦虑源或其背景，而不打算造成任何危险。这样做被认为可以帮助他们克服焦虑或痛苦。在程序上，它类似于为研究实验室啮齿动物而开发的恐惧消退范式。大量研究证明其在治疗广泛性焦虑症、社交焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍和特定恐惧症等疾病方面的有效性。