笑理学(Gelotology),是研究的过程与结果。在心理上与生理上的角度去分析笑,并运用在医学领域上。

爱笑瑜珈

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印度内科医师麻丹‧卡塔利亚发展的一套瑜珈。它结合了瑜珈式呼吸与笑的律动,让身体和脑部获得更多的氧气,使人身体和心灵上带来益处。

笑笑功

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笑笑功是一种笑与气功的功法,应用正向心理学,以积极正面的态度面对生命。经由气功的手法,放松身体经络调整呼吸及大笑,将氧气送往丹田,借由丹田振动来按摩脏腑。藉身心灵放松的方式,培养健康的生活习惯与模式。

外部链接

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