莫尔尚斯克区（俄语：Моршанский район），是俄罗斯的一个区，位于该国西部，由坦波夫州负责管辖，面积2,880.6平方公里，2010年该区人口34,088，人口密度每平方公里11.83人。
坐标：53°27′N 41°49′E / 53.450°N 41.817°E / 53.450; 41.817
