阿兰德鲁阿尔（葡萄牙语：Alandroal），是葡萄牙的城镇，位于该国中南部，由埃武拉区负责管辖，始建于1486年，面积542.68平方公里，2011年人口5,843，人口密度每平方公里10.77人。
坐标：38°37′12″N 7°24′29″W / 38.62000°N 7.40806°W / 38.62000; -7.40806
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