自在社

**自在社 Dreams Possible**
简称	DP
成立时间	2006年
创始人	周华山博士
类型	非牟利慈善团体
地址	湾仔皇后大道东43号东美商业中心2107室;
标语	我们常存感恩的心﹐谦卑地贡献自我。; 我们以爱取代抱怨﹐以欣赏取代批评。; 做自己生命的领袖﹐发挥美善感染力。; 细水长流贡献社会﹐一切从自己开始。
目标	让人们身、心、灵更健康
网站	http://www.dreamspossible.hk

自在社（Dreams Possible），是香港政府正式注册的非牟利慈善团体。于2006年成立，创办人为周华山博士。自在社提供生命领袖证书课程及自在成长工作坊。

成长课程

自在社（Dreams Possible）提供为期三个阶段的体验式个人成长课程，特色是小班教学 (每班四十人左右)，透过讲授、分享及各式各样的练习，让参加者在安全及保密的环境中学习个人成长。

自在社群是由一班已完成自在社个人成长课程的学员组成，透过持续学习和互相支持，形成细水长流的社群。自在社有不同义工组别﹐现在活跃的义工已经超过一百位。

“活出我自在”电视节目过往于亚洲电视播出，节目由资深传媒人李灿荣主持，分享嘉宾是立法会议员陈淑庄以及自在社创办人周华山博士。

“自在必得”电台广播节目过往于商业电台雷霆881中播出, 节目分为四集,每集有不同主题,分别为“吸引力法则”、“成功沟通方程式”、“ 感恩的艺术”、“ 亲密关系”。

周华山博士于电台节目里表示，自在人生的窍门，就是由自己开始，把负面情绪转化为正能量，然后去尽情创造，解开家人间既爱且痛的纠缠，共建有效沟通及幸福家庭，活得轻松自在。

亚洲电视四季养生堂^[1] 访问自在社(DP) 创办人周华山博士, 并邀请自在社课程的参加者分享收获，一对携手走过大半生的夫妻﹐学懂互相欣赏﹑彼此支持﹐改善与子女的沟通﹐建立充满爱和轻松自在的家庭。

“活出我自在”^[2] 由皇冠出版社出版，内容介绍如何使用十二种转化负面心态的心灵工具。