马德哈（阿拉伯语：مدحاء，罗马化：Madha），是阿曼的一块飞地，位于穆桑达代姆半岛到阿曼本土连线的中间点处、阿拉伯联合酋长国的富查伊拉－豪尔费坎公路上，面积约75平方公里。马德哈的边界是在1969年才被确定下来，行政上属于阿曼穆桑代姆省，但土地被完全被阿拉伯联合酋长国包围。[1][2]但马德哈内又另有一块属于阿联酋夏尔迦酋长国的飞地那赫瓦，让那赫瓦成为飞地中的飞地。
