Fromis 的房间
《fromis_的房间》（韩语：프로미스의 방，英语：fromis_'s Room）为韩国Mnet的综艺节目，由女团fromis_9全体成员主持与出演[1][2]，节目主轴为fromis_日常生活与合宿为主题的团综[3][4]，每周抽出一天，把团队的举动24小时记录，也会在每天上、下午8时进行Facebook Live直播, 像VLive一样，有个人或团体放送的可能，而所有练习也会在Facebook Live直播，练习内表现最佳的三人可各自准备当日下午8时的FB直播题目。
| fromis_的房间 프로미스의 방 | |
|---|---|
| 类型 | 真人实境秀、综艺节目 |
| 主持 | 女团fromis_9全员 |
| 制作国家／地区 |  大韩民国 |
| 语言 | 韩语 |
| 集数 | 5 |
| 每集长度 | 60分钟（含广告） |
| 播出信息 | |
| 首播频道 | Mnet |
| 图像制式 | 1080i 高清电视 |
| 声音制式 | 立体声 |
| 播出国家／地区 | 大韩民国、 日本 |
| 播出日期 | 2017年10月19日—2017年11月23日 |
| 相关节目 | |
| 相关节目 | Wanna One GO IZ*ONE CHU |
课程
编辑各集内容
编辑| 集数 | 播放日期 | 内容 |
|---|---|---|
| 0 | 2017年10月19日 | 1.全新的开始 2.简单介绍fromis_成员的房间 3.直播部分练舞练习室画面 |
| 1 | 2017年10月26日 | 1.抵达宿舍[注 1][6]，收拾行李自由日和房间分配[注 2]，晚餐，透露之前的合宿经验。2019年起，李赛伦、张奎悧互换房间。
2.收拾行李，到超市买日用品。 3.在学中的学生与辍学生跟毕业生的分野，杨平宿舍闹钟[注 3] 4.新版宿舍闹钟，顶楼密室，工作手机，训练计划公布[注 4] 5.舞蹈兼体能课，第一次练习直播[注 5] 6.专题FB直播[注 6] |
| 2 | 2017年11月2日 | 1.体能课[注 7]
2.卢长今、宋副厨下厨[注 8]，余下团员鬼故时间，午餐 3.严苛的歌唱课程1[注 9] 4.回想到弘大电玩晚，射击赛[注 10]、在年糕店吃宵夜、在汉江许愿。 5.回想到10月26日，卢知宣、宋河英在CJ E&M与GOT7拍摄拍摄M Countdown宣传片 2017 MAMA奖项候选人、余下团员的舞蹈课 6.严苛的歌唱课程2 [注 11] 7.全员舞蹈和编舞课 [注 12] 8.在汝矣岛某大楼外集资筹款贩卖：手工香烛和无火香薰精油， 手工甜饼和棉花糖 [注 13] 9.就寝 |
| 3 | 2017年11月9日 | 1. “动”队自由活动之团队比赛：克服恐惧的室内攀石[注 14]、连续弹跳接力撕贴纸（FBLive）[注 15]、
绳索滑行 [注 16] [注 17]、半自动自由落体[注 18]过山车[注 19]、射箭[注 20] 、室内棒球打击[注 21] 2.到华城的苹果园摘苹果，以偿还贷款[注 22]、换装走秀、工作、推车比赛[注 23]、午餐、苹果公主比赛[注 24] 3.彼拉提斯课 4.减肥早餐，买植物种植，设置露台迷你菜园。[注 25] |
| 4 | 2017年11月16日 | 1. 舞蹈课1[注 26]
2. 自由活动：FB Live 综艺节目《Fromis 猜猜看》重播
|
| 5 | 2017年11月23日 | 1.饶舌课 [注 28]
2.拍摄出道前预告照片集，拍摄平板广告照片集 3.舞蹈兼体能课，练习直播[注 29] 4.严苛的歌唱课程3[注 30] 5.回到老地方[注 31] 6.自由活动：萤火晚会、回到杨平母校[注 32]、读信[注 33]、重播偶像学校片段+金希澈班主任最后训话 7.收官感言、透露团名是 Fromis_9 和官方SNS账号。 |
注释
编辑- ^ 宿舍位于清潭洞，她们住在最高两层，整栋楼的地主是Kara韩昇延
- ^ 宿舍有两层楼，根据事前官方twitter投票，决定成员透过俄罗斯轮盘的方式(捅海盗，把他的头拔出)来选定房间。
最终房间分配为：
一楼为宋河英（单人床）、朴池原（双层床下铺）、李采映（双层床上铺）同一间大房；
一楼另一间双人房则为张奎悧（下铺）、卢知宣（上铺）两人房；
2楼四人房间则为李赛纶（向窗，上铺）、白知宪（向门，上铺）、李瑞渊（向窗，下铺）、李娜炅（向门，下铺）四人共用，连卫浴。 - ^ 由李赛伦、李瑞渊模仿军队号角乐，因为那是在杨平时的闹钟音乐。
- ^ 在学中学生（李彩煐、白知宪）会如常搭公交上学。
- ^ 李彩煐因上学而缺席，宋河英因腰部受伤而进行限制性练习，但依然以1077票，大比数成为票选第一名，击败卢知宣（425票）和朴池原（285票）。
- ^ 最终FB Live分配为：
宋河英、张奎悧、李彩煐 （歌曲推荐+练唱，宋河英也有发表自创作品《爱情离开了吗》（英译歌名））
卢知宣、李赛伦、李娜炅 （超人模型装嵌， 因为三人上有哥哥,加上卢知宣喜欢手工劳作，但在直播完毕后才完成装嵌）
朴池原、白知宪、李瑞渊 （杨平小吃制造，透露在偶像学校时期的自制食物和内幕）
- ^ 以挥动健身软棒，训练肌耐力。
- ^ 卢知宣的烹饪能力是公认的好，但宋河英的烹饪能力比较受争议，虽然她也喜欢煮菜，但她成功烹制大酱汤。
- ^ 分两班进行。A:宋河英、卢知宣、朴池原、李瑞渊、李彩煐
B:李娜炅、张奎悧、白知宪、李赛伦 - ^ 夜晚9时后进行。白知宪因未满15岁（实岁）而缺席，进行宵禁。部分赛果：张奎悧的爸爸虽然是上校,但她的成绩很差,得零分，她反而在夹奖品机拿下礼品。宋河英得3080分，几乎满分冠军，朴池原得亚军
- ^ A班老师透露失眠和声带状态在出道后肯定会比出道差，因为在音乐节目录制是一整天，甚至在深夜需完成后补或预录拍摄。B班（白知宪缺席）老师听取团员的难题，如李娜炅想唱出歌曲特色，李赛伦要把速度加快，因为她讲话很慢，不习惯字比较密麻的歌词。
- ^ （FB Live）“动”队:宋河英、朴池原、李娜炅、白知宪（比赛当天因为生病而缺席，确诊为高血钾引发腹绞痛。）、李采映
“静”队:卢知宣、李瑞渊、张奎悧、李赛伦。
两队分别为同一首歌曲编舞，按赞数量较多的队伍可以自选活动，但得自费、自己安排交通、食物等支出。虽然老师比较喜欢静队，动队以922-708票胜出。 - ^ 白知宪生病，留在宿舍为两队结算，宋河英制造甜饼时烫伤手而中途退场，但“动”队中没有人可以制作甜饼。“静”队被称定价过低，而令收入大打折扣。结果105000韩元 + 102000韩元 - 50000韩元无利息材料贷款 = 157000韩元+第二次贷款，作为自由活动资金。
- ^ 李彩煐已透露自己不喜欢楼梯和上层床，另外，朴池原、李娜炅、张奎悧也有惧高症。 队伍：‘哭唧唧’队：宋河英、张奎悧、朴池原、李彩煐 vs. ‘乌合之众’队：李赛纶、卢知宣、李瑞渊、李娜炅、白知宪。 每队派两人，以一对一形式，最快按下登顶按钮的成员有奖励。 赛果：1. 朴池原 vs. 李娜炅 （朴池原，1分24.01秒胜） 2. 宋河英 vs. 李瑞渊 (宋河英，45.26秒反胜 李瑞渊, 50.70秒）（2－0，总赛局1－0，河英队领先）
- ^ 以接力形式，在垂直斜坡高墙上撕下贴纸。张奎悧和李娜炅曾是田径校队成员而担任第一棒。 棒次：张奎悧、朴池原、宋河英、 李彩煐 vs. 李娜炅、李瑞渊、卢知宣、李赛纶 （白知宪休战），知宣队反胜，总数1－1
- ^ 每队派4人挑战悬挂在高空的障碍场，共有6个障碍:没有扶手的木吊桥、过只有钢线支撑的独木桥、横攀4道有洞的胶墙、网桥、跨过10个木桶盒子造成的桥，过圆木桥。
- ^ 宋河英、朴池原、张圭悧、 李彩煐 vs.卢知宣、李赛纶、李娜炅、白知宪（李瑞渊休战）
- ^ 85度高墙，要以自我臂力和肌耐力撑在吊杆，它把身体升到4米后，在指令下放手，滑回波波池，撑不了上升的过程，以高度记分，最高40分。李瑞渊自称臂力不足，而不是惧高而被迫放手，只拿下10分。白知宪休战。
- ^ 1没有画面，120分平手
- ^ 每箭得超过六分（红、黄区才计分），李赛纶只得3分（连三箭1分）
- ^ 10次打出安打（非全垒打）可得零食，卢知宣成功。
- ^ 河英队依然决定跟队同行，李彩煐因为在河英队，可以错过上午班而继续上学，白知宪则须请假而工作。整天工作是每人60000韩元，即工作9个多小时。基本工资是6470韩元/小时）
- ^ 装满苹果的独轮车，走过20米后回绕到起点。因为回转位狭窄，得让路走。如果苹果掉下，得把盒子填满，才能继续行程。 李瑞渊、朴池原担任主持。 1.卢知宣胜白知宪2.李赛伦胜李娜炅，赢家（卢知宣、李赛伦、张圭俐、宋河英）获得苹果汁。
- ^ 三人评审，包括园长、吴制作人、郭作家。
朴池原 13/15
宋河英11/15 李赛纶 13/15 张奎悧5/15 李彩煐 15/15 (徒手掰开大苹果而胜出，但因为对苹果、樱桃和桃子过敏，大使资格由朴池原补上。李瑞渊得第三。) - ^ 支出70000韩元，由苹果园工资盈余支付。
- ^ （FB Live）任务：直播合计获得3000爱心（4129爱心，成功）。 作业：三人一组跳经典女歌手歌曲
李孝利－《U Go Girl》（宋河英、李娜炅、白知宪）、IU－《粉红鞋》（李赛纶、朴池原、卢知宣）、宝儿－《My Name》（张圭俐、李采映、李瑞渊（缺席）） - ^ 仿照Weekly Idol和认识的哥哥，每位团员会问一些关于自己的问题，让其他团员猜题。
- ^ 《Show Me The Money 6》冠军 Hangzoo 授课，Boi B, Rhythm Power客串。Fromis_9队中多是完全没有饶舌基础，但进行即兴饶舌基础评估。李采映在放学途中加入。第一名对战：宋河英vs.朴池原 （饶舌艺名：MC Megan）。朴池原以隔空对朴轸永呛话而获胜，获得 Show Me The Money 6 金项链。
- ^ 张圭俐因唇部溃疡而缺席。最后任务：5小时内，总应援留言数超过15000。成功（19800）。
- ^ 李采映、宋河英、朴池原、李瑞渊选唱 Alicia Keys － 《If I Ain't Got You》。虽然有良好表现，但被批与年龄和团队风格不符合。
- ^ 张圭俐因唇部溃疡而缺席。李赛纶、李采映、朴池原到梨泰院（李赛纶远离练习间，家和校园的疗愈区，因为她转换过多家经纪公司）、清潭洞，李采映姨母开的韩食店吃晚饭，也到JYP练习生大楼（与已出道艺人的大楼不一样），但与卢知宣、李娜炅、宋河英在不同时间在清潭高中（朴池原母校，也是宋河英从光州到首尔游览的第一家高中）拍照。卢知宣带李娜炅、宋河英回到Music Works，此前到汉江公园（李娜炅曾是前经纪公司的唯一练习生）。李瑞渊、白知宪回到李瑞渊老家旁练唱的公园，和在N首尔塔再次放愿望锁。
- ^ 张圭俐原本想去的老地方。刚入学时是炎夏，再次回校已是深秋。偶像学校的营养师客串。
- ^ 仿照TWICE优雅的私生活，但每人只会写一封对余下8人的信。
参考资料
编辑- ^ '프로미스의 방' 오늘(19일) 첫방, '아이돌학교' 9人 리얼리티 컴백. news1. 2017-10-19 [2017-10-19]. （原始内容存档于2017-10-19） （韩语）.
- ^ 첫방 '프로미스의 방'…프로미스 합숙소 생활. chosun. 2017-10-19 [2017-10-19]. （原始内容存档于2017-10-19） （韩语）.
- ^ [단독] '아이돌학교' 데뷔팀 新 예능..'프로미스의 방' 19일 첫방 확정. chosun. 2017-10-16 [2017-10-16]. （原始内容存档于2017-10-16） （韩语）.
- ^ '아이돌학교' 데뷔 리얼리티 '프로미스의 방', 19일 첫방송(공식). sportalkorea. 2017-10-16 [2017-10-16]. （原始内容存档于2017-10-16） （韩语）.
- ^ INTL, fromis_. [TRANS] 171026. @fromyou_9. 2017-10-27 [2017-11-10]. （原始内容存档于2019-02-16） （英语）.
- ^ 《TMI News》第7集透露]]。