普卡拉區(西班牙語:Distrito de Pucalá),是秘魯的一個區,位於該國西北部蘭巴耶克大區奇克拉約省,始建於1998年1月29日,面積175.81平方公里,海拔高度82米,2005年人口10,113,人口密度每平方公里58人。