梅曉拉低地俄羅斯的低地,由莫斯科州弗拉基米爾州梁贊州負責管轄,面積約25,000平方公里,平均海拔高度80至130米,最高點海拔高度214米。

55°10′58″N 40°20′00″E / 55.18278°N 40.33333°E / 55.18278; 40.33333