睡眠異常

睡眠異常是睡眠障礙的一大類，涉及入睡困難、保持睡眠困難或過度嗜睡。

睡眠異常是開始或維持睡眠或過度嗜睡的主要疾病，其特徵是睡眠量、質量或時間的紊亂。

患者可能會抱怨難以入睡或保持睡眠狀態、夜間間歇性清醒、清晨醒來，或這些症狀的組合。短暫的發作通常意義不大。壓力、咖啡因、身體不適、白天小睡和早睡是常見因素。

類型

公認的睡眠異常有超過 31 種。主要的三個組以及組類型包括： ^[1] ^:15

內在睡眠異常^[1] ^:15
- 特發性嗜睡症
- 發作性睡病,
- 周期性肢體運動障礙，
- 不寧腿綜合症,
- 阻塞性睡眠呼吸暫停，
- 中樞性睡眠呼吸暫停症候群，
- 睡眠狀態誤解，
- 心理生理性失眠，
- 反覆性嗜睡，
- 創傷後嗜睡症
- 中央肺泡通氣不足症候群
外源性睡眠異常 – 已識別的 13 種障礙，包括^[1] ^:16
- 酒精依賴性睡眠障礙，
- 食物過敏失眠，
- 睡眠習慣不足。
晝夜節律睡眠障礙，包括內在的和外在的 – 已識別的 6 種障礙，包括^[1] ^:16
- 睡眠時相提前綜合症，
- 睡眠時相延遲綜合症，
- 時差，
- 輪班工作睡眠障礙。