孟塔(緬甸語:မုံးထမြို့,英語:Mong Hta),另译勐达,是缅甸掸邦孟东县孟东镇区下辖的一个镇,是孟塔分镇区的镇治。[2]该镇是缅甸政府于2011年划分的一个新镇。该镇距泰国清迈省温限县(英语:Wiang Haeng District)北部约44公里,也是通往反政府组织南掸邦军的大本营老泰亮的门户。[3]