孟塔(緬甸語:မုံးထမြို့,英語:Mong Hta),另譯勐達,是緬甸撣邦孟東縣孟東鎮區下轄的一個鎮,是孟塔分鎮區的鎮治。[2]該鎮是緬甸政府於2011年劃分的一個新鎮。該鎮距泰國清邁省溫限縣(英語:Wiang Haeng District)北部約44公里,也是通往反政府組織南撣邦軍的大本營老泰亮的門戶。[3]