番茄蛋汤
番茄蛋汤是一道常见于华人社会的汤,主要以番茄和鸡蛋为主。[1][2]它是一道相对容易制作的汤,因此是当地家庭中最普及的汤之一。[3]番茄蛋汤由于蕴含番茄中的番茄红素,因而营养价值很高。[4]
类型 | 汤 |
---|---|
主要成分 | 番茄、蛋、青葱、开水 |
一般情况下,这道汤是用切得很粗的番茄,和切成0.5厘米左右的葱做成的。熬制这道汤需要用半升的水和少量的油。鸡蛋在熬制汤头的最后阶段放入,只需搅拌3分钟左右即可。一般在盖上盖子2分钟,等放入锅子中的鸡蛋凝固后即可食用。
制作番茄蛋汤时有时也要去掉番茄皮,有时需要煮更长的时间。
主要原料
编辑参考文献
编辑- ^ Recipes of all nations, Countess Morphy, p.258
- ^ Food of Asia Lynn Lewis, Murdoch Books, p.100
- ^ Food of China, Nina Simonds, p.60
- ^ Shanghai: city guide, Damian Harper, David Eimer, p.257