番茄蛋汤是一道常见于华人社会的,主要以番茄鸡蛋为主。[1][2]它是一道相对容易制作的汤,因此是当地家庭中最普及的汤之一。[3]番茄蛋汤由于蕴含番茄中的番茄红素,因而营养价值很高。[4]

番茄蛋汤
类型
主要成分番茄青葱、开水
番茄蛋汤

一般情况下,这道汤是用切得很粗的番茄,和切成0.5厘米左右的做成的。熬制这道汤需要用半升的水和少量的油。鸡蛋在熬制汤头的最后阶段放入,只需搅拌3分钟左右即可。一般在盖上盖子2分钟,等放入锅子中的鸡蛋凝固后即可食用。

制作番茄蛋汤时有时也要去掉番茄皮,有时需要煮更长的时间。

主要原料

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参考文献

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  1. ^ Recipes of all nations, Countess Morphy英语Countess Morphy, p.258
  2. ^ Food of Asia Lynn Lewis, Murdoch Books, p.100
  3. ^ Food of China, Nina Simonds, p.60
  4. ^ Shanghai: city guide, Damian Harper, David Eimer, p.257