趕作業是一種學生經常有的行為,常見於作業繳交日前一天。

症狀

編輯

出現此一行為的人通常會伴隨以下症狀:

  • 緊張、焦慮
  • 腹痛
  • 暫停社交
  • 大叫

治療

編輯

某研究結果顯示,提前規劃每日作業進度並執行有助於降低自己趕作業的頻率。[不需要來源]

參考來源

編輯

不需要來源[不需要來源]