波蘭舞曲英語:polonaise;波蘭語:polonez,chodzony;義大利語:polacca),又被譯為波洛奈茲波洛內茲,是一種3/4拍子,重音通常落在每小節第2拍上,中等或偏慢速度的舞曲,源於波蘭

波蘭舞曲 (1888)
波蘭舞曲的常見節奏

蕭邦之前,波蘭舞曲和瑞典的波爾斯卡舞曲(polska)很相似,有很多十六分音符組成的節奏,兩種舞曲是同出一源。在巴洛克時期古典時期巴赫泰勒曼莫扎特等作曲家都曾創作過波蘭舞曲,這時代的波蘭舞曲比較慢,節奏平穩。在蕭邦的作品中,波蘭舞曲變成一種華麗而雄壯的鋼琴獨奏曲。他的波蘭舞曲通常是三段體或者迴旋曲式。亨里克·維尼亞夫斯基也寫了兩首小提琴波蘭舞曲,一首D大調,一首A大調。

蕭邦最著名的波蘭舞曲是《降A大調波蘭舞曲》(op.53)。這首作曲被認為顯示蕭邦對祖國波蘭的熱愛,在鋼琴技巧上,以高難度著稱,考驗彈琴者持久的臂力。

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