阿細跳月是彝族撒尼人和阿細人的民間舞蹈之一。流行於雲南彝族地區。主要動作有三步一蹦跳、拍掌、跳轉等。節奏鮮明,情緒歡快。又稱跳樂。
中國民族音樂家彭修文曾根據該舞蹈的音樂,寫了民族管弦樂曲《阿細跳月》。