舍尔默沙格乡(罗马尼亚语:Comuna Sărmășag, Sălaj),是罗马尼亚的乡份,位于该国西北部,由瑟拉日县负责管辖,面积68平方公里,海拔高度169米,2007年人口6,502,人口密度每平方公里95人。