舍尔默沙格乡（罗马尼亚语：Comuna Sărmășag, Sălaj），是罗马尼亚的乡份，位于该国西北部，由瑟拉日县负责管辖，面积68平方公里，海拔高度169米，2007年人口6,502，人口密度每平方公里95人。
