更生灣

更生灣（英語：Casam Beach），是香港新界荃灣區麗都灣旁的一小海灘，一般都從麗都灣旁的羊腸小徑步行而達。它是荃灣區最小規模的泳灘，跑畢全程僅30秒鐘。「Casam」一詞在拉丁文為小房子的意思，中文則音譯為「更生」。

更生灣（左），圖中央為麗都灣

簡介

更生灣是麗都灣旁的一個自然沙灘，它與麗都灣的距離，相若於長洲的「東灣」及「觀音灣」。

歷史

1975年，此泳灘被刊憲，因而同與麗都灣等泳灘共享「汀九游泳聖地」之名，在1986年至1992年間，更生灣的水質一直維持於「一般（Fair）」的水平。但於1995年，政府因考慮到汀九和青馬大橋的興建，宣布更生灣水質污染，勸喻市民勿下水。2011年，因水質改善，水質指標達到適合游泳的水平，康文署於2011年6月15日重開更生灣。同日重開的，還有同區的麗都灣、海美灣和近水灣。

設備

這是一個僅有泳屋的泳灘，敬請留意。衛生間及更衣室設於麗都灣，步行也要6至10分鐘，因為它是在麗都灣東端。

交通

交通路線列表
巴士 九龍新界巴士 48P 火炭駿洋邨 ⇄ 青龍頭 只限平日繁忙時間服務 53 元朗（形點） ⇄ 荃灣（如心廣場） 234B 荃灣西站 ⇄ 浪翠園 234C 深井 ⇄ 觀塘（翠屏北邨） 只限平日繁忙時間服務 234D 青龍頭 ⇄ 觀塘（翠屏北邨） 只限平日繁忙時間服務 N252 美孚 → 屯門（三聖邨） 只在每日凌晨首兩小時服務 大嶼山或機場巴士 A38 荃灣（荃威花園） ⇄ 機場（地面運輸中心） 專線小巴 新界專線小巴 96 豪景花園 ⇄ 荃灣（海壩街） 96C 碧堤半島 ↺ 荃灣站 96M 豪景花園 ⇄ 荃灣站 96S 海美灣 → 荃灣站 只限星期六、日及公眾假期服務 302 豪景花園 ⇄ 葵涌廣場

外部連結

康樂及文化事務署 ﹣泳灘位置 （页面存档备份，存于互联网档案馆）