咕咾肉,也可以称为古老肉咕俚肉、生炒骨,是一道粤菜,原名古卤肉,因其卤汁可循环使用而称古卤。[1][2]罗望子制成的卤汁及猪肉煮成,其酸味本源于“卤汁”,之后演变为“番茄酱”。

咕噜肉
素咕噜肉,使用豆腐代替猪肉,但仍几可乱真
西式咕噜鸡球
冰镇咕噜肉(摄于广州陶陶居)

现代于欧美日本经常常见,并且被改造成这些国家的在地菜。在西方国家,此菜于唐人街餐馆内几乎必定出现,常配以白饭或炒饭同食,多英译为“sweet and sour pork”,故又名甜酸肉,其卤汁又称为“甜酸汁”,因此是欧美人士最熟悉的中国菜之一。在日本,和另外一个糖醋排骨混同,名为“酢豚”,“酢”是日文中“醋”的含义,所以日本人的咕咾肉不用蕃茄,反而用醋增加酸味,并且日本人的酢豚还会把洋葱胡萝卜青椒加入,混合而成的东西更像是咕咾肉和糖醋排骨的结合体。

名称

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香港和中国的广东、广西,多写为咕嚕肉,其他华人地区多写为咕咾肉;而在中国北方地区,为了尊重菜品为粤菜,于是写成咕嚕肉,但念却念成咕咾肉。

制法

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咕咾肉通常会使用脢头(猪肩)肉。配料有青椒红椒洋葱罗望子。“咕噜汁”则以番茄酱山楂砂糖柠檬汁等煮成。咕咾肉的烹调方法,是将猪肉切件腌味,然后沾上生粉,放进油至金黄色,再将炸好的肉连同配料和咕噜汁成。[需要较佳来源]

优质的咕咾肉菜式,卖相在于最外面是一层浓郁的芡汁,猪肉味夹杂着芡汁的甜味,咸甜得宜。芡汁刚好挂在食料的表面上,碟里绝对不能剩下稀稀的芡汁,极佳的制成品,是当以筷子夹起食材时,黏黏挂在外层的芡汁会因为拉力而形成一条条丝,称作“拔丝”。肉块本身外层保持酥脆,没有被芡汁浸软浸腍。肉块内里吃得出猪肉的肉质和肉味。半肥瘦脢头猪肉经油炸后要做出不用牙齿咀嚼,只需用舌尖稍为在口腔里轻轻挤压,肉块就很容易咬开,并有肉脂的甘香在口腔内回味。

咕咾肉是省港澳酒楼食肆及港式茶餐厅常设粤菜菜式。由于制作相对简单方便,故此香港的快餐店也会将这道菜列为中式快餐的一款菜式,与酒楼及茶餐厅的制法相比,快餐式的咕咾肉主要是预先煮好配菜和芡汁料备用,到客人点菜时将脢头猪肉炸熟,然后与煮好芡汁炒匀,有些快餐式的做法更会直接将煮好的芡料淋在猪肉上,但这种做法会使猪肉块有机会浸在芡料里。

相关食品

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咕咾肉的烹调方法,可用于排骨而成生炒骨,或“咕噜鸡球”、“咕噜虾球”、“咕噜斑块”、“素咕咾肉”等。

参见

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参考文献

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  1. ^ 程安琪. 《媽媽的菜: 傅培梅家傳幸福的滋味》. 香港: 万里机构‧得利书局. 2014年8月. ISBN 9789621455734. 
  2. ^ 味蕾時光機(第4集) (电视节目). 新加坡: 哇哇映画.